不想裸奔就遵守以下几点

十二点半之前休息，每天专心完成自己的事务，保重身体，提醒自己做一个向上专心专注的人。每天晚上一个小时的断网时间用来学习。时间一个月，做不到的话一点钟出去从一楼裸奔到上来。
//时间2009.02.24开始。